O fenômeno da gangorra térmica
O clima em São Paulo tem apresentado mudanças drásticas nas últimas semanas, caracterizadas por dias frios seguidos de calor intenso. Esse comportamento é conhecido como “gangorra térmica”. A Defesa Civil do Estado explica que o fenômeno ocorre quando há alternância rápida entre temperaturas frias e quentes, resultando em condições climáticas instáveis.
A origem dessa variação climática está principalmente associada à passagem de sistemas meteorológicos, como frentes frias, que alteram a circulação do ar na região. Após a passagem de um sistema de ar frio, normalmente, as condições favorecem a entrada de massas de ar mais quentes, resultando em um aumento rápido das temperaturas.
Nos últimos dias, essa dinâmica foi observada especialmente no Vale do Paraíba, onde uma massa de ar frio provocou uma notável queda nas temperaturas.
À medida que esse sistema se enfraqueceu, ventos quentes e secos do interior começaram a invadir a região, trazendo de volta o calor tão rapidamente.
Acompanhamento das condições climáticas
A intensidade da gangorra térmica varia de acordo com a localização e as condições atmosféricas específicas. O fenômeno é mais comum durante o inverno e nos períodos de transição, quando as temperaturas podem mudar drasticamente em poucos dias.
Devido a essas flutuações, a Defesa Civil recomenda que a população fique atenta às previsões meteorológicas e siga as orientações oficiais. Durante os dias quentes, é importante manter a hidratação, evitar a exposição prolongada ao sol e restringir atividades físicas nas horas de maior calor. Crianças, idosos e pessoas com condições de saúde mais vulneráveis devem receber atenção especial.
Quando o frio se intensifica, a recomendação é usar roupas adequadas para se manter aquecido e, novamente, continuar a hidratação. É vital que esses grupos também sejam monitorados com cuidado para evitar consequências indesejadas.
